2024-04-29@18:51:28 GMT
۸۴۹ نتیجه - (۰.۰۱۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «نور آفتاب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : رنگ پوست از جمله عوامل متأثر از ویتامین D است. همچنین ویتامین D به درمان پسوریازیس (بیماری پوستی مزمن خود ایمنی) کمک می‌کند. ویتامین D تنها از طریق برخی مواد غذایی و نور خورشید و غذا‌های غنی از ویتامین D شامل: ماهی‌های چرب مثل قزل‌آلا و ماهی تن، زرده تخم مرغ، پنیر، جگر گاو، قارچ، شیر غنی شده، غلات و آبمیوه‌ها جذب می‌شود. اما یکی از بهترین راهکار‌ها برای افزایش ویتامین D افزایش زمان قرار گرفتن زیر نور آفتاب در طول روز است. همچنین توصیه می‌شود با مشورت پزشک، از مکمل‌های ویتامین D استفاده کنیم. یکی از نشانه‌های کمبود ویتامین D، خشکی پوست و پوستی خارش‌دار است که ممکن است در سراسر صورت یا در مناطقی مانند گونه‌ها،...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر «احمد اسمعیل زاده» با تاکید بر اینکه استفاده از مواد غذایی کاهنده التهاب یکی از راهکارهای بسیار مناسب مقابله با اثرات آلودگی هوا بر بدن است، اظهار کرد: ویتامین D، «ویتامین آفتاب» هم نامیده می‌شود، زیرا در اثر نور خورشید بر روی پوست تولید می‌شود. او افزود: ویتامین D تنها زمانی تولید می‌شود که نور خورشید به آستانه خاصی از شدت برسد، آفتاب در روزهای تابستان ایده آل است، اما نور ضعیف زمستانی از طریق پوشش ابری ایده‌آل نیست. این مقام مسوول در وزارت بهداشت ضمن بیان این موضوع که برآورد‌های کنونی نشان می‌دهد کمبود ویتامین D در بسیاری از کشورها، به ویژه در نوزادان و افراد مسن، گسترده است، گفت: علاوه بر پوشش ابر، آلودگی هوا...
ساعت طلایی روز، لحظاتی هرچند کوتاه اما الهام‌بخش را برای هنرمندانی پدید آورده است که درخشش نور و سایه‌های عمیق را بر روی بوم به تصویر کشیده‌اند. به گزارش ایسنا، قرن‌هاست که هنرمندان برای به تصویر کشیدن ماهیت سرزندگی خورشید در ساعاتی که از طلوع آفتاب درخشش خورشید آغاز می‌شود و در آستانه غروب تنها بارقه‌ای از آن به جای می‌ماند، تلاش کرده‌اند. در ادامه با منتخبی از آثار هنری آشنا می‌شوید که در آنها درخشش نور آفتاب در ساعات طلایی روز به تصویر کشیده شده است. «نور آفتاب در اتاق زن نابینا» اثر «آنا آنکر» ۱۸۸۵ فضای داخلی پرنور ساعت طلایی در هنر فراتر از مناظر است و پرتره‌ها و فضاهای داخلی را هم شامل می‌شود. هنرمند...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: عصرایران
کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش خبرآنلاین، دکتر افشین استوار با اشاره به اینکه میزان دریافت ویتامین D برای داشتن استخوان‌هایی سالم و قوی بسیار اهمیت دارد، گفت: ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن افراد می‌رسد. میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ پوشاندن بدن، عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... می‌تواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد؛ بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود. ایسنا نوشت: او تاکید کرد: نکته با اهمیت این است که در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند، نیازی به مصرف مکمل‌های ویتامین برای جایگزین کردن میزان ویتامین D نیست. در صورتی که فرد تغذیه مناسب داشته باشد، ویتامین D...
به گزارش خبرآنلاین، دکتر افشین استوار با اشاره به اینکه میزان دریافت ویتامین D برای داشتن استخوان‌هایی سالم و قوی بسیار اهمیت دارد، گفت: ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن افراد می‌رسد. میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ پوشاندن بدن، عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... می‌تواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد؛ بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود. ایسنا نوشت: او تاکید کرد: نکته با اهمیت این است که در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند، نیازی به مصرف مکمل‌های ویتامین برای جایگزین کردن میزان ویتامین D نیست. در صورتی که فرد تغذیه مناسب داشته باشد، ویتامین D...
به گزارش خبرنگار مهر، ورزشگاه آفتاب انقلاب به عنوان تنها سایت رسمی رشته دوومیدانی در کشور در عمر چندین ساله خود شاهد برگزاری رقابت‌های مختلف داخلی و بین المللی بوده، اما پس از گذشت دو دهه از زمان ساخت آن، این مجموعه ورزشی به دلایل متعدد به سمت فرسودگی پیش رفت تا جایی که دیگر ورزشکاران و علاقه مندان به این رشته پایه و مهم حضور کمتری در این مجموعه داشتند. عدم تمایل دوومیدانی کاران برای حضور در این ورزشگاه و سخت گیری‌های فدراسیون آسیایی برای دادن میزبانی رویدادهای بین المللی به ایران باعث شد تا در نهایت مسولان ورزش کشور و فدراسیون دوومیدانی تصمیم به بازسازی و احیای این مجموعه قدیمی بگیرند. برنامه بهسازی و بازسازی مجموعه...
آفتاب‌‌نیوز : فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تأمین ویتامین D و آهن بدن گفت: در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتورهایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمیشود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت. سینکایی درباره اهمیت ویتامین D گفت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به آن ویتامین آفتاب هم گفته می‌شود. چون در پوست ما پیش‌ساز ویتامین دی وجود دارد و با تابش نور خورشید به آن تبدیل به فرم فعال شده و بدن می‌تواند از آن...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، پوست خارجی ترین پوشش بدن، سد دفاعی بدن در برابر ضربه و عفونتها و یک وسیله ارتباطی مهم برای تماس با محیط بیرون و عضو مهم حس لامسه است.پوست، آب، چربی و ویتامین D را در خود ذخیره کرده و ترشح عرق و تنظیم دمای بدن را به عهده دارد.ضخامت پوست در قسمت‌های مختلف بدن متفاوت بوده و از نازکترین قسمت در پلکها (۵/۰ میلیمتر) تا ضخیمترین قسمت در کف پا‌ها (۵ میلیمتر) متغیر است.نور خورشید دارای اجزای زیر است:اشعه فرابنفش (اشعهی UV یا Ultraviolet)نور مرئی یا قابل دیدن با چشماشعه فرو قرمز (یا مادون قرمز)اشعه فرابنفش ۳ جزء دارد:اشعه فرابنفش (UV-A) A: می‌توان گفت به طور تقریبی، اتمسفر بر روی...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر احمد اسماعیل‌زاده با تاکید براینکه استفاده از مواد غذایی کاهنده التهاب یکی از راهکارهای بسیار مناسب مقابله با آلودگی هواست، عنوان کرد: ویتامین D را «ویتامین آفتاب» می نامند زیرا در اثر نور خورشید بر روی پوست تولید می شود. با این حال، ویتامین D تنها زمانی تولید می‌شود که نور خورشید به آستانه خاصی از شدت برسد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان این که آفتاب در روزهای تابستان ایده آل است ولی نور ضعیف زمستان از طریق پوشش ابری ایده آل نیست، گفت: علاوه بر پوشش ابر، آلودگی هوا نیز یک عامل خطر فزاینده برای وضعیت کمبود ویتامین D است. آلاینده‌های هوا مانند ذرات معلق در هوا میزان نور خورشید را کاهش...
در بسیار از مواقع ممکن است که نگهداری و حفاظت از پوست برای نوجوانان کاری غیرممکن و سخت به نظر بیاید. به دلیل وجود پدیده‌ای به نام بلوغ ممکن است که نوجوانان و یا جوانان دچار سر در گمی شده باشند یا به دلیل مشکلات پوستی طبیعی، اعتماد به نفس آنها در این دوره کاهش پیدا کند. یکی از مهمترین و کارسازترین عمل‌ها برای جلوگیری و یا بهبود وضعیت پوست در این دوره، انجام دادن یک سری از روتین‌ها و مراقبت‌های پوستی است که می‌تواند سلامت پوست شما را بهبود بخشد و شفافیت پوست شما را باز گرداند. نیازی به نگرانی نیست! شست و شوی پوست به صورت روزانه و روتین هیچ روتینی به اندازه شست و شو دادن...
آفتاب‌‌نیوز : گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: بطری‌های آب معدنی در صورتی که در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد، به سلامت مصرف‌کننده آسیب می‌رساند و اگر در معرض نور آفتاب باشد یا در دمای انجماد باشد و آب درون آن یخ بزند، در هر دو شرایط فعل و انفعالات شیمیایی در بطری رخ می‌دهد که برای بدن بسیار مضر است. بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افزود: گرما باعث واکنش شیمیایی در پلاستیک حاوی آب شده و در نهایت باعث آزاد شدن مولکول‌های آن در آب می‌شود. سهراب با اشاره به این که بطری‌های...
معاونت سیمای گلستان با ویژه برنامه «بانوی آفتاب» به تهیه کنندگی و کارگردانی سیدروح الله بنی عقیل در ۴ قسمت ۵۰ دقیقه‌ای بصورت ضبطی از سیمای گلستان پخش می‌شود. بانوی آفتاب از ۲۴ آذر با اجرای محمد علی کردمصطفی و بخش‌هایی از قبیل گزارش مردمی، پخش مداحی و موسیقی و تصویر مذهبی روی آنتن می‌رود. دستیار تهیه غدیر فدایی و رحمت الله مازندرانی، تدوین و منشی صحنه مهدی حکیمی، نور پرداز هادی بیات، تصویربرداران ایوب ابری، حسینعلی افخمی، محمدرضا مارزلو و سمیه پاسندی است. همچنین سیمای گلستان سخنرانی حجت الاسلام و المسلمین فرحزاد و حجت الاسلام و المسلمین حسینی قمی را در ۵ قسمت ۲۰ دقیقه‌ای به ترتیب بعد از نماز مغرب و عشاء و ساعت ۲۲:۰۰ به سمع و...
در این مقاله قصد داریم به عوارض ضد آفتاب‌های رنگی بپردازیم و نکات مهم حین مصرف آنها را ارائه دهیم. نور مرئی چیست و چگونه می‌تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد؟ قبل از اینکه با کارکرد اصلی کرم‌های ضد آفتاب رنگی آشنا شوید، باید بدانید که نور مرئی چیست و چگونه می‌تواند روی پوست تاثیر بگذارد. اشعه ماورا بنفش (UV) و نور مرئی هر دو قسمتی از طیف الکترومغناطیسی محسوب می‌شوند. اشعه UV از سه طول موج مختلف تشکیل شده است: UVA UVB UVC به گزارش هیلادرم، UVC بیشتر توسط لایه اوزون جذب می‌شود، بنابراین UVA و UVB اولین طول موج‌هایی هستند که به سطح پوست نفوذ می‌کنند. اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست به خوبی ثبت شده...
در جستجوی درمان، یک پزشک آمریکایی به نام دکتر Elmer McCollum به همراه همکارانش به تحقیقات گسترده در زمینه تغذیه پرداختند. آنها به دنبال یافتن عنصری بودند که می‌تواند از تحولات جسمی این کودکان جلوگیری کند. به گزارش عصرایران، در سال ۱۹۲۲، تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید که یک عامل خاص در روغن از ماهی، قارچ و تخم‌مرغ می‌تواند این بیماری کودکان را بهبود بخشد. این عامل بعد‌ها به نام “ویتامین D “شناخته شد. این کشف به تدریج تغییرات زیادی در بهبود سلامت استخوان و جلوگیری از بیماری‌های مرتبط با کمبود ویتامین D را به همراه داشت. در حاشیه این کشف، نکته جالب این است که ابتدا ویتامین D به عنوان یک عامل مشابه ویتامین A در نظر گرفته...
در جستجوی درمان، یک پزشک آمریکایی به نام دکتر Elmer McCollum به همراه همکارانش به تحقیقات گسترده در زمینه تغذیه پرداختند. آنها به دنبال یافتن عنصری بودند که می‌تواند از تحولات جسمی این کودکان جلوگیری کند. به گزارش فیت کلاب، در سال ۱۹۲۲، تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید که یک عامل خاص در روغن از ماهی، قارچ و تخم‌مرغ می‌تواند این بیماری کودکان را بهبود بخشد. این عامل بعد‌ها به نام “ویتامین D “شناخته شد. این کشف به تدریج تغییرات زیادی در بهبود سلامت استخوان و جلوگیری از بیماری‌های مرتبط با کمبود ویتامین D را به همراه داشت. در حاشیه این کشف، نکته جالب این است که ابتدا ویتامین D به عنوان یک عامل مشابه ویتامین A در نظر...
آفتاب‌‌نیوز : فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تأمین ویتامین D و آهن بدن گفت: در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتورهایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمیشود؛ به همین خاطر چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت. سینکایی درباره اهمیت ویتامین D گفت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به آن ویتامین آفتاب هم گفته می‌شود. چون در پوست ما پیش‌ساز ویتامین دی وجود دارد و با تابش نور خورشید به آن تبدیل به فرم فعال شده و بدن می‌تواند از آن...
ایتنا - کسانی که بیشتر در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند، به استفاده بیشتر از کرم ضدآفتاب نیز تمایل دارند، اما مقداری که استفاده می‌کنند کافی نیست. این پژوهش که به‌تازگی در نشریه سرطان‌ها (Cancers) منتشر شده است، به مشاهداتی اشاره می‌کند که نشان می‌دهد میزان ابتلا به ملانوما و سرطان پوست باوجود افزایش استفاده از کرم‌های ضدآفتاب در سطح جهان افزایش یافته است– نابهنجاری‌ای که «تناقض ضدآفتاب» نام گرفته است. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، ایوان لیتوینوف، از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه مک‌گیل کانادا، گفت:«مسئله این است که مردم از کرم ضدآفتاب به‌منزله «کارت مجوز» برنزه شدن استفاده می‌کنند. فکر می‌کنند این کرم از آنها دربرابر سرطان پوست محافظت می‌کند، چون از...
ایسنا/خراسان رضوی اهمیت ضد آفتاب‌ها توسط کمپین‌های بهداشتی در سراسر جهان مورد تاکید قرار گرفته و محبوبیت آن در حال افزایش است، به‌طوری‌که مردم بیش از هر زمان دیگری برای محافظت از پوست خود به کرم ضد آفتاب اعتماد می‌کنند. به نقل از ارث، یافته‌های اخیر نشان می‌دهد که این اعتماد فزاینده ممکن است نابجا باشد و به گفته کارشناسان یعنی «پارادوکس ضد آفتاب» اشاره دارد. این مفهوم ناراحت کننده نشان می‌دهد که افزایش استفاده از کرم‌های ضد آفتاب با افزایش نرخ ملانوما و سرطان پوست مرتبط است. دکتر ایوان لیتوینوف، رئیس بخش پوست در دانشگاه مک گیل کانادا به همراه گروهی از محققان دو مطالعه را منتشر کرده‌اند که به تناقض ضد آفتاب می‌پردازد. یک کشف نگران کننده...
آفتاب‌‌نیوز : ضدآفتاب‌ها با جذب، انعکاس یا پراکنده کردن اشعه‌های فرابنفش به محافظت از پوست در برابر نور خورشید کمک می‌کنند، اما محدودیت‌هایی دارند که منجر به چیزی به نام «تناقض ضد آفتاب» می‌شود. به گزارش آی‌ای، اکنون دو مطالعه جدید خطرات استفاده از آنها را برجسته کرده‌اند. مطالعات انجام شده در کانادا و انگلیس پژوهشگران ابتدا ۲۳ گروه متمرکز را به منظور تعیین عواملی که در نرخ‌های مختلف سرطان شایع پوست موسوم به ملانوما در کانادا نقش دارند، گرد هم آوردند. آنها دریافتند که ساکنان دو استان کانادا با نرخ بالای ابتلا به ملانوما، بیشتر احتمال دارد از روش‌های محافظتی در برابر آفتاب استفاده کنند و از خطرات مرتبط با سلامتی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید...
به گزارش "ورزش سه"، رامین رضاییان پس از پایان دیدار نساجی و سپاهان که با تساوی یک بر یک به پایان رسید، در تونل منتهی به سمت رختکن به شدت نسبت به برگزاری بازی در ساعت 15 و زیر نور آفتاب اعتراض داشت و عنوان کرد «ساعت 3 انگار گوسفند میارن بازی!» و به شدت از این اتفاق ناراحت بود.اکنون رامین رضاییان در یک استوری اینستاگرامی نسبت به این مسئله مجددا واکنش نشان داده و خطاب به باشگاه سپاهان نوشته است: «ما بازیکنان تیم سپاهان ازتون درخواست می‌کنیم بازی‌های تیم ما را وقتی میزبان هستیم در شب برگزار کنید که هوادار‌های ما بتوانند به استادیوم بیایند. چرا ما باید در روز و ساعت‌هایی بازی کنیم که خیلی از هواداران ما...
علی‌رغم استفاده زیاد از کرم‌های ضدآفتاب میزان ابتلا به سرطان پوست ملانوما در برخی نقاط جهان رو به افزایش است. دانشمندان از این پدیده با عنوان «پارادوکس ضدآفتاب» نام برده‌اند. این پدیده چیست؟ ایوان لیتوینوف، دانشیار گروه پزشکی در دانشگاه مک‌گیل و نویسنده مقاله‌ای درباره پارادوکس ضدآفتاب می‌گوید: «مشکل این است که مردم استفاده از ضدآفتاب‌ها را به مثابه «مجوزی» برای آفتاب‌گرفتن و برنزشدن تلقی می‌کنند. » او توضیح می‌دهد: «مردم فکر می‌کنند چون از محصولات ضدآفتاب استفاده می‌کنند پس در مقابل سرطان پوست محافظت شده‌اند و می‌توانند به راحتی آفتاب بگیرند.» علاوه بر آن، اغلب افراد به میزان کافی از ضدآفتاب‌ها استفاده نمی‌کنند یا فقط یکبار در اوایل صبح ضدآفتاب می‌زنند و باقی روز تا ساعت‌های طولانی در آفتاب...
آفتاب‌‌نیوز : اصلا فرقی نمی‌کند در کدام یک از فصل‌های سال باشیم، استفاده از کرم آفتاب در همه زمان‌ها امری واجب و ضروری برای تمامی افراد است. البته لزوم استفاده از آن در فصل‌های گرم سال بسیار بیشتر می‌شود؛ چرا که در این فصول خورشید به زمین نزدیک‌تر شده و اشعه فرابنفش بیشتر از هر زمان دیگری حس می‌شود. کرم‌های ضد آفتاب براساس کاربرد، نوع پوست، فرمولاسیون و خواص به گروه‌های مختلفی تقسیم می‌شوند و هر کدام از آنها می‌توانند نوع خاصی از نیاز پوست را در مقابل اشعه‌های مضر نور خورشید برآورده سازند. محصولاتی که پوست را در برابر نور خورشید محافظت می‌کنند در برند‌های مختلفی تولید می‌شوند. با توجه به مرغوبیت کرم ضد آفتاب خارجی بیشتر مورد توجه...
فواید آفتاب پاییزی را نمی‌توان نادیده گرفت، چراکه تأثیرات مهم نور خورشید در فصل پاییز بر سلامتی انسان‌ها فوق العاده است. در این فصل، با کمبود نور خورشید و بیشتر در معرض نور مصنوعی یا صفحه‌های نمایش الکترونیکی بودن، مشکلات جدی برای سلامت ما ایجاد می‌شود. خواص آفتاب در فصل پاییز نیز شامل مواردی است که می‌تواند بر سلامت جسم و روانشناختی انسان‌ها تأثیر بگذارد که در ادامه این بخش به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم. تأثیر مثبت بر روحیه نور آفتاب در فصل پاییز همچنان می‌تواند بر روحیه افراد مؤثر باشد. افرادی که در این فصل به میزان کافی نور آفتاب دریافت نمی‌کنند، ممکن است احساس افت انرژی و افسردگی کنند. بنابراین، قرار گرفتن در فضاهای باز و جذب بیشتر نور آفتاب در این...
گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: بطری‌های آب معدنی در صورتی که در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد، به سلامت مصرف‌کننده آسیب می‌رساند و اگر در معرض نور آفتاب باشد یا در دمای انجماد باشد و آب درون آن یخ بزند، در هر دو شرایط فعل و انفعالات شیمیایی در بطری رخ می‌دهد که برای بدن بسیار مضر است. بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افزود: گرما باعث واکنش شیمیایی در پلاستیک حاوی آب شده و در نهایت باعث آزاد شدن مولکول‌های آن در آب می‌شود. سهراب با اشاره به این که بطری‌های پلاستیکی نوشابه،...
آفتاب‌‌نیوز : فواید آفتاب پاییزی را نمی‌توان نادیده گرفت، چراکه تأثیرات مهم نور خورشید در فصل پاییز بر سلامتی انسان‌ها فوق العاده است. در این فصل، با کمبود نور خورشید و بیشتر در معرض نور مصنوعی یا صفحه‌های نمایش الکترونیکی بودن، مشکلات جدی برای سلامت ما ایجاد می‌شود. خواص آفتاب در فصل پاییز نیز شامل مواردی است که می‌تواند بر سلامت جسم و روانشناختی انسان‌ها تأثیر بگذارد که در ادامه این بخش به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم. تأثیر مثبت بر روحیه نور آفتاب در فصل پاییز همچنان می‌تواند بر روحیه افراد مؤثر باشد. افرادی که در این فصل به میزان کافی نور آفتاب دریافت نمی‌کنند، ممکن است احساس افت انرژی و افسردگی کنند. بنابراین، قرار گرفتن در فضاهای...
فواید آفتاب پاییزی را نمی‌توان نادیده گرفت، چراکه تأثیرات مهم نور خورشید در فصل پاییز بر سلامتی انسان‌ها فوق العاده است. در این فصل، با کمبود نور خورشید و بیشتر در معرض نور مصنوعی یا صفحه‌های نمایش الکترونیکی بودن، مشکلات جدی برای سلامت ما ایجاد می‌شود. خواص آفتاب در فصل پاییز نیز شامل مواردی است که می‌تواند بر سلامت جسم و روانشناختی انسان‌ها تأثیر بگذارد که در ادامه این بخش به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم. تأثیر مثبت بر روحیه نور آفتاب در فصل پاییز همچنان می‌تواند بر روحیه افراد مؤثر باشد. افرادی که در این فصل به میزان کافی نور آفتاب دریافت نمی‌کنند، ممکن است احساس افت انرژی و افسردگی کنند. بنابراین، قرار گرفتن در فضاهای باز و...
دانستن ترفندهای خانه‌داری برای داشتن خانه‌ای تمیز، مرتب و بدون هیچگونه مشکل ضروری است. این ترفندها به شما کمک می‌کند تا بتوانید همه مشکلات مربوط به خانه و آشپزخانه را با خیال راحت و در مدت زمان بسیار کوتاهی با اطمینان حل کنید. به گزارش فرادید، رنگ بدنه لوازم برقی موجود در آشپزخانه مانند چرخ گوشت، پلوپز، آبمیوه‌گیری، مخلوط‌کن و آسیاب، ساندویچ ساز، چای ساز و... معمولا پس از چند سال کار کردن زرد و کدر می‌شود. در این صورت اگر شما با هر نوع ماده شوینده آنها را تمیز کنید، باز هم شفاف و سفید مثل روز اول نخواهند شد. ما در این مطلب می‌خواهیم یک راه حل آسان و بدون دردسر و هزینه را به شما آموزش بدهیم...
به گزارش همشهری آنلاین، فواید آفتاب پاییزی را نمی‌توان نادیده گرفت، چراکه تأثیرات مهم نور خورشید در فصل پاییز بر سلامتی انسان‌ها فوق العاده است. در این فصل، با کمبود نور خورشید و بیشتر در معرض نور مصنوعی یا صفحه‌های نمایش الکترونیکی بودن، مشکلات جدی برای سلامت ما ایجاد می‌شود. خواص آفتاب در فصل پاییز نیز شامل مواردی است که می‌تواند بر سلامت جسم و روانشناختی انسان‌ها تأثیر بگذارد که در ادامه این بخش به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم. تأثیر مثبت بر روحیه نور آفتاب در فصل پاییز همچنان می‌تواند بر روحیه افراد مؤثر باشد. افرادی که در این فصل به میزان کافی نور آفتاب دریافت نمی‌کنند، ممکن است احساس افت انرژی و افسردگی کنند. بنابراین، قرار گرفتن...
به گزارش همشهری آنلاین، دانستن ترفندهای خانه‌داری برای داشتن خانه‌ای تمیز، مرتب و بدون هیچگونه مشکل ضروری است. این ترفندها به شما کمک می‌کند تا بتوانید همه مشکلات مربوط به خانه و آشپزخانه را با خیال راحت و در مدت زمان بسیار کوتاهی با اطمینان حل کنید. رنگ بدنه لوازم برقی موجود در آشپزخانه مانند چرخ گوشت، پلوپز، آبمیوه‌گیری، مخلوط‌کن و آسیاب، ساندویچ ساز، چای ساز و... معمولا پس از چند سال کار کردن زرد و کدر می‌شود. در این صورت اگر شما با هر نوع ماده شوینده آنها را تمیز کنید، باز هم شفاف و سفید مثل روز اول نخواهند شد. ما در این مطلب می‌خواهیم یک راه حل آسان و بدون دردسر و هزینه را به شما آموزش...
رنگ بدنه لوازم برقی موجود در آشپزخانه مانند چرخ گوشت، پلوپز، آبمیوه‌گیری، مخلوط‌کن و آسیاب، ساندویچ ساز، چای ساز و... معمولا پس از چند سال کار کردن زرد و کدر می‌شود. در این صورت اگر شما با هر نوع ماده شوینده آنها را تمیز کنید، باز هم شفاف و سفید مثل روز اول نخواهند شد. به گزارش فرادید، دانستن ترفندهای خانه‌داری برای داشتن خانه‌ای تمیز، مرتب و بدون هیچگونه مشکل ضروری است. این ترفندها به شما کمک می‌کند تا بتوانید همه مشکلات مربوط به خانه و آشپزخانه را با خیال راحت و در مدت زمان بسیار کوتاهی با اطمینان حل کنید. رنگ بدنه لوازم برقی موجود در آشپزخانه مانند چرخ گوشت، پلوپز، آبمیوه‌گیری، مخلوط‌کن و آسیاب، ساندویچ ساز، چای ساز...
امروز بیشتر افراد در آپارتمان‌های کوچک زندگی می‌کنند و طبیعت چندانی در اطراف خود ندارند به همین دلیل می‌کوشند با نگهداری از گل‌هایی که در این فضا امکان زیست دارند کمی با طبیعت نزدیک شوند. به گزارش برنا؛ زندگی‌های امروز زندگی‌های ماشینی و آپارتمان‌های نقلیست. مسلما این فضا در بلندمدت می‌تواند روح و روان انسان را آزرده کند چراکه از فضای باز و طبیعت هر روز دور و دورتر می‌شود و خود را در چهاردیواری خانه‌های کوچک و کار محبوس می‌کند. بسیاری از مردم برای فرار از این ماجرا تلاش می‌کنند راه‌هایی پیدا کنند تا فضا را برای خود دلنشین‌تر کنند. یکی از این راه‌ها نگهداری از گل و گیاه در خانه است، کاری که شاید آنقدرها هم به...
محققان می گویند مصرف برخی داروهای رایج می تواند فرد را مستعد آفتاب سوختگی کند. به گزارش برنا؛ آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد بارداری خوراکی و داروهای درمان آکنه می‌توانند حساسیت فرد را نسبت به خورشید و اشعه‌های مضر UV به میزان زیادی افزایش دهند. از اینرو محققان توصیه می‌کنند محافظت از پوست در برابر نور خورشید در هنگام مصرف این داروها بسیار مهم است. به گفته «هاوی همیلتون»، مشاوره و داروساز از دانشگاه واشنگتن، «حساسیت به نور ناشی از دارو زمانی رخ می‌دهد که مواد شیمیایی یا داروهایی که به صورت خوراکی مصرف می‌شوند یا به صورت موضعی استفاده می‌شوند، منجر به واکنش آفتاب سوختگی در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه UV نور خورشید یا تخت برنزه...
نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می‌تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ گاهی اوقات، نور خورشید به واسطه آثاری منفی که برای سلامت انسان به همراه دارد، از شهرتی بد برخوردار می‌شود، اما این تمام داستان نیست و خورشید می‌تواند آثار مثبت مختلفی نیز برای سلامت کلی ما داشته باشد. همانند بسیاری موارد دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند موجب پیامدهایی منفی مانند آفتاب سوختگی‌های دردناک، راش‌های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان از مهمترین فواید سلامتی قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌توان به موارد...
آفتاب‌‌نیوز : ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرد، ویتامین D توسط سلول‌های ما ایجاد می‌شود. اما با وجود این حقایق، بسیاری از مردم به اندازه کافی از آفتاب ویتامین نمی‌گیرند. در زیر نکاتی که شما نیاز دارید در مورد ویتامین D بدانید آمده است. چرا بدن به ویتامین D احتیاج دارد؟ ویتامین D به جذب کلسیم کمک می‌کند، که برای تشکیل و حفظ استخوان‌ها و دندان‌هایی محکم حیاتی است. تحقیقات همچنین نشان داده است که ویتامین D همانند یک هورمون در بدن عمل می‌کند و ممکن است نقش مهمی در تنظیم وزن، فشار خون و خلق‌و‌خو داشته باشد....
آفتاب‌‌نیوز : تصور این که کمبود ویتامین D متعلق به یک منطقه خاص بوده، تصور اشتباهی است. این کمبود هم در کشور برخورداری مانند آمریکا وجود دارد و هم در کشور پرآفتابی مانند امارات متحده عربی. ویتامینی با شرایط پیچیده که در آستانه فصل کم آفتاب سال، کمبودش بیشتر به چشم خواهد آمد و تبعات خاص خود را دارد. به همین بهانه با دکتر امید قاسم نژاد گفتگو کردیم تا همه ابعاد کمبود و تامین این ویتامین را بررسی کنیم. ویتامین یا هورمون ویتامین D یک ویتامین چندان باقاعده نیست و بسیاری از متخصصان آن را یک هورمون استروییدی هم تلقی می‌کنند. میزان این ویتامین در مواد غذایی پایین بوده و درواقع منابع تامین آن متعدد است. از مواد غذایی...
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان درجدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند کرم‌های ضد آفتابحتی با درصد بالای محافظت کنندگی یا همان SPF تنها به مدت ۴۰ دقیقه در زمان شنا در آب‌های شور دوام دارند و پس از این مدت خاصیت خود را به میزان ۵۹ درصد از دست می‌دهند. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در تمامی فصول سال به ویژه ماه‌های گرم سال از اهمیت بالایی برخوردار است، یکی از بیماری‌های خطرناک پوستی، ملانوما یا همان سرطان پوست است که سالانه سبب ابتلای هزاران نفر به این بیماری و مرگ آنها می‌شود. سرطان ملانوما، قابلیت سرایت به سایر اندام‌های بدن را دارد و امید به زندگی فردی که به این بیماری مبتلا می‌شود و در دوره‌های میانی یا نهایی بیماری به پزشک مراجعه...
امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو با اشاره به آثار تابش اشعه خورشید روی پوست گفت: با توجه به این که اشعه خورشید فواید زیادی برای پوست دارد؛ اما تابش طولانی مدت آن نیز می‌تواند مشکلات پوستی بسیاری ایجاد کند و یا باعث تشدید برخی بیماری‌ها شود. او گفت: تابش خورشید به پوست انسان در درازمدت باعث ایجاد سرطان‌های پوستی می‌شود. در ایران به دلیل تابش شدید خورشید در فصل‌های گرم سال، شاهد بیماران سرطانی از نوع پوستی با درصد بالا هستیم. این متخصص پوست و مو اظهار کرد: استفاده از کرم ضد آفتاب، کلاه‌های آفتابگیر، عینک و دستکش می‌تواند از ابتلا به سرطان‌های پوستی و تشدید دیگر بیماری‌ها در فصل‌های گرم سال جلوگیری کند. آفتاب سوختگی‌های نوع ۱...
دریافت 230 KB 264 33 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1803034
گاهی اوقات تشخیص تفاوت بین آفتاب‌سوختگی و مسمومیت با نور خورشید دشوار است. آفتاب سوختگی، قرمزی پوست است که پس از چند روز از بین می‌رود، اما مسمومیت با نور خورشید یک آلرژی و تحریک جدی‌تر است که به صورت کهیر یا تاول ظاهر می‌شود. در حالی که هر دو وضعیت اغلب در ماه‌های گرم سال اتفاق می‌افتند، اما تفاوت‌هایی میان آفتاب‌سوختگی و مسمومیت با نور خورشید وجود دارد. مسمومیت با نور خورشید بیشتر به عنوان یک واکنش آلرژیک یا بیماری توصیف می‌شود تا یک سوختگی عادی با اشعه خورشید. در حالی که هم آفتاب‌سوختگی و هم مسمومیت با نور خورشید می‌توانند باعث قرمزی، دردناک شدن و متورم شدن پوست شوند، مسمومیت با نور خورشید علائم بیشتری دارد که فراتر...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر مهناز بنی‌هاشمی اردبیلی با بیان اینکه نور خورشید شامل طیف‌های مختلفی از جمله، امواج فرابنفش است، تصریح کرد: ممکن است این طیف‌ها آسیب‌هایی برای انسان داشته باشند. نور خورشید دارای اثرات مثبت و منفی است. از اثرات مثبت آن می‌توان از نقش موثر این تابش برای درمان افسردگی‌های فصلی و مشکلات روحی نام برد. مهمترین اثر نور خورشید جذب ویتامین دی است که یکی از ضروری‌ترین عوامل بازسازی برای ترمیم استخوان و بخش‌های دیگر بدن است. وی ادامه داد: نور خورشید علی رغم اثرات مثبت خود مضرات بیشتری را دارا است. اثرات منفی نور خورشید در دراز مدت بیشتر خواهد بود. ما برای مواردی مثل جذب ویتامین دی لازم است که در مقابل نور خورشید بایستیم، اما...
ایسنا/خراسان رضوی یک متخصص پوست، مو و زیبایی در رابطه با تاثیرات اشعه UVA فرابنفش گفت: اشعه UVA فرابنفش پس از نفوذ به پوست می‌تواند DNA سلول‌ها را تخریب کرده و تغییر دهد که در نهایت افراد را دچار سرطان‌های پوستی خواهد کرد. دکتر مهناز بنی‌هاشمی اردبیلی با بیان اینکه نور خورشید شامل طیف‌های مختلفی از جمله، امواج فرابنفش است، تصریح کرد: ممکن است این طیف‌ها آسیب‌هایی برای انسان داشته باشند. نور خورشید دارای اثرات مثبت و منفی است. از اثرات مثبت آن می‌توان از نقش موثر این تابش برای درمان افسردگی‌های فصلی و مشکلات روحی نام برد. مهمترین اثر نور خورشید جذب ویتامین دی است که یکی از ضروری‌ترین عوامل بازسازی برای ترمیم استخوان و بخش‌های دیگر بدن...
آفتاب‌‌نیوز : به گفته دکتر الیزابتا بویکو، متخصص مغز و اعصاب در مرکز پزشکی اروپا، علل بروز میگرن در تابستان نور شدید، احتباس هوا و مصرف کم مایعات هستند. بنابراین، او توصیه می‌کند که برای مدت طولانی زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید و خاطرنشان می‌کند که استفاده از عینک آفتابی علائم میگرن مرتبط با عدم تحمل نور شدید خورشید را تسکین می‌دهد. او گفت: عینک آفتابی صورتی یا نزدیک به آن قسمت آبی طیف نور خورشید که در برخی افراد باعث میگرن و سردرد می‌شود را مسدود می‌کند. این پزشک روسی با اشاره به نتایج یک مطالعه علمی که در سال ۲۰۲۱ انجام شد و به تعیین تاثیر مثبت نور سبز بر زندگی بیماران مبتلا به میگرن اختصاص داشت،...
هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می‌کنند و باعث تقویت استخوان‌ها می‌شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش با طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست مرتبط است. فعالیت در فضای باز، بخصوص در فصل تابستان، نیازمند یک‌سری اقدامات احتیاطی برای حفظ ایمنی و محافظت از پوست در برابر نور خورشید است؛ چرا که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید (یو وی) به پوست آسیب می‌رساند و خطر ابتلا به سرطان پوست، چین و چروک و لکه‌های پیری را افزایش می‌دهد. به گفته انجمن سرطان آمریکا، سرطان پوست، که عمدتاً در نواحی پوست...
هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می‌کنند و باعث تقویت استخوان‌ها می‌شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش با طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست مرتبط است. فعالیت در فضای باز، بخصوص در فصل تابستان، نیازمند یک‌سری اقدامات احتیاطی برای حفظ ایمنی و محافظت از پوست در برابر نور خورشید است؛ چرا که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید (یو وی) به پوست آسیب می‌رساند و خطر ابتلا به سرطان پوست، چین و چروک و لکه‌های پیری را افزایش می‌دهد. به گفته انجمن سرطان آمریکا، سرطان پوست، که عمدتاً در نواحی پوست...
هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می‌کنند و باعث تقویت استخوان‌ها می‌شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش با طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست مرتبط است. به گزارش خبرآنلاین، فعالیت در فضای باز، بخصوص در فصل تابستان، نیازمند یک‌سری اقدامات احتیاطی برای حفظ ایمنی و محافظت از پوست در برابر نور خورشید است؛ چرا که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید (یو وی) به پوست آسیب می‌رساند و خطر ابتلا به سرطان پوست، چین و چروک و لکه‌های پیری را افزایش می‌دهد. به گفته انجمن سرطان آمریکا، سرطان پوست،...
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و پیری زودرس و سرطان پوست از عوارض قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراءبنفش است. مهروز اشرفی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به اینکه اشعه ماوراءبنفش (UV) شکلی از تابش غیریونیزان است که توسط خورشید و منابع مصنوعی ساطع می‌شود، اظهار کرد: سازمان بهداشت جهانی(WHO) پنج تا ۱۵ دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید را دو تا سه بار در هفته جهت تولید ویتامین D در بدن توصیه می‌کند، اما قرار گرفتن طولانی مدت را مضر می‌داند. وی با بیان اینکه قرار گرفتن زیاد در معرض نور...
متخصص پوست و مو گفت: درصد SPF ضد آفتاب‌ها تفاوت چندانی در اثرگذاری آنها ایجاد نمی‌کند. آنچه اهمیت دارد، استفاده مدام هر سه ساعت است تا بتوان مانع تخریب، پیری و سرطان‌های پوستی شد. به گزارش برنا؛ شهرام آریایی متخصص پوست و مو درخصوص آسیب‌های اشعه یو وی یا فرابنفش گفت: یکی از علت‌هایی که باعث افزایش سرطان‌های پوست می‌شود، قرار گرفتن در معرض اشعه یو وی است. ما توصیه می‌کنیم که از زمان بیداری تا زمان خواب هر سه ساعت از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید. وی درباره ضدآفتاب مناسب توضیح داد: درصد SPF ضد آفتاب‌ها تفاوت چندانی در اثرگذاری آنها ایجاد نمی‌کند. آنچه اهمیت دارد، استفاده مدام هر سه ساعت است تا بتوان مانع تخریب، پیری و سرطان‌های...
آفتاب‌‌نیوز : حدود یک میلیارد نفر از مردم دنیا دچار کمبود ویتامین D هستند. کمبود ویتامین D بر اثر قرار نگرفتن در معرض آفتاب و رژیم غذایی نامناسب میان مردم شایع شده است. علل کمبود ویتامین D شیوع کمبود ویتامین D از سالهای ۱۹۷۰ به بعد به دو علت افزایش یافته است: اول تغییر شیوه زندگی که افراد کمتر در برابر نور آفتاب قرار می‌گیرند و دوم افزایش استفاده از ضد آفتاب‌ها در زمان‌هایی که افراد در برابر نور آفتاب قرار می‌گیرند، ولی نور آفتاب جذب پوست نمیشود. این دو دلیل همچنان وجود دارند و حتی رو به افزایش نیز هستند؛ برای همین است که پیدا کردن راه حل برای کمبود ویتامین D اهمیت زیادی دارد. عوارض کمبود ویتامین D...
یک آفتاب‌پرست کیهانی، رنگ‌های روشن خود را در عکس فروسرخ جدیدی نشان می‌دهد که «رصدخانه جنوبی اروپا» آن را ثبت کرده است. به گزارش برنا؛ یک منطقه درخشان از فضا که به عنوان «مجموعه آفتاب‌پرست»(Chamaeleon Complex) شناخته می‌شود، یک مهد ستاره‌ای گسترده است که در فاصله تقریبا ۵۲۲ سال نوری از زمین قرار گرفته است. «ابر آفتاب‌پرست»(Chamaeleon Cloud) که به طور رسمی با نام «IC ۲۶۳۱» شناخته می‌شود، درخشان‌ترین سحابی در این منطقه ستاره‌ساز بسیار فعال و نقطه کانونی عکس جدید «رصدخانه جنوبی اروپا»(ESO) است. طبق بیانیه رصدخانه جنوبی اروپا، IC ۲۶۳۱ به عنوان یک «سحابی بازتابی»(Reflection nebula) طبقه‌بندی می‌شود؛ به این معنی که از ابرهای غبار تشکیل شده است که نور ساطع‌شده از ستارگان مجاور را منعکس می‌کنند....
غلامرضا منصوری رئیس بیمارستان شهدا شهرستان دهلران صبح چهارشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در ایلام گفت: طی ۲۴ ساعت گذشته بیش از ۵۰ نفر به دلیل گرمازدگی به مراکز درمانی دهلران مراجعه کردند. وی افزود: از این تعداد ۴۴ نفر به صورت سرپایی درمان و ۶ نفر در اورژانس به صورت موقت بستری شدند. رئیس بیمارستان شهدا دهلران ادامه داد: توصیه می‌شود مردم تا حدامکان از خانه‌هایشان خارج نشوند و در مکان‌های خنک سربسته باقی بمانند تا دچار گرمازدگی نشوند. وی یادآور شد: افرادی که احساس سرگیجه یا افت فشار می‌کنند حتماً به مراکز درمانی مراجعه کنند. کودکان، افراد مسن و کسانی که مشکلات قبلی عروقی دارند در معرض نور آفتاب قرار نگیرند. این مقام مسئول گفت: اولیا...
به گزارش صداوسیما، معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با حضور در برنامه صف اول به پرسش ها درباره تمهیدات وزارت بهداشت در موج جدید گرما پاسخ داد. سوال: برای موج گرما وزارت بهداشت برنامه خاصی در نظر گرفته است؟ کریمی معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: همانطور که در برنامه خبر اعلام کردم و امروز هم مقام عالی وزارت اعلام کردند اولا یک پیشنهاد شده برای اعلام تعطیلی برای روز‌هایی که درجه حرارت خیلی بالا است به این جهت که یک چیزی است که کاملا قابل پیشگیری است و بیماری نیست که بگوییم نمیشود جلویش را گرفت، همین که در محیط گرم قرار نگیریم به خصوص در معرض تابش مستقیم آفتاب، فعالیت بدنی در...
هوا این روزها به‌شدت گرم شده و نور خورشید با تمام قوا می‌تابد. ناسا پیش‌بینی کرده گرمای هوا در ماه میلادی جولای ۲۰۲۳ در تاریخ سیاره بی‌سابقه است. البته درباره چرایی این گرمای بی‌سابقه بحث‌های زیادی مطرح است، اما اشعه‌آفتاب می‌تواند برای پوست و سلامت ما ضرر‌هایی داشته باشد. همه می‌دانند که برای جلوگیری از اشعه ماورای بنفش خورشید باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنیم، اما یک مرحله مهم در برنامه محافظت از نور خورشید وجود دارد: رژیم غذایی! به‌نوشته نشریه پزشکی Everyday Health به‌طورحتم، خوراکی‌ها، جایگزین یک کرم ضدآفتاب با SPF کافی نخواهند شد، اما می‌توانند محافظت بیشتری از پوست ما در برابر آفتاب داشته باشند، اگر آنها را به‌طورمنظم مصرف کنیم. گوجه‌فرنگی و رب گوجه‌فرنگی به‌گزارش «دویچه‌وله» براساس...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ اطلاعات مختلفی روی جعبه ضدآفتاب درج شده است که لازمست هنگام خرید ضدآفتاب به آنها توجه کنیم. اطلاعاتی شامل SPF، PA، فرم دارویی ضدآفتاب (کرم، پماد، لوسیون، ژل، فلوئید، اسپری)، رنگی یا بی رنگ بودن، فیزیکی یا شیمیایی بودن ترکیبات ضدآفتاب، ضدآب بودن و مواد تشکیل دهنده. چرا باید از ضد آفتاب استفاده کنیم؟دلیل اصلی استفاده از ضـد آفتاب، محافظت از پوست دربرابر اشعه فرابنفش خورشید است که باعث آسیب به پوست می‌شود. نور خورشید طیفی از سه بخش، شامل نور مرئی، اشعه مادون قرمز و اشعه فرابنفش است. اشعه مادون قرمز گرما تولید می‌کند که می‌توانیم آن را احساس کنیم و همچنین نور مرئی که چشمانمان می‌تواند در طول روز ببیند و در نهایت...
فرارو- وقتی پوست بدن انسان پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید واکنش نشان می‌دهد و علائمی شبیه خارش، دانه قرمز و سوزش، تاول و ... بروز می‌دهد، آفتاب زدگی یا حساسیت به نور آفتاب اتفاق افتاده است. به گزارش فرارو، این بیماری بیشتر در فصل‌های بهار و تابستان و زیر تابش نور شدید خورشید رخ می‌دهد. علایم شایع‌بثور قرمز پوست، گاهی همراه با تاول‌های کوچک، در نواحی مواجهه یافته با آفتاب‌لکه‌های پوسته‌ریزی‌کننده‌تب‌خستگی یا گیجی‌قرمزی پوست علل‌آفتاب زدگی بیشتر در فصول گرم که اشعه فرابنفش قوی‌تر است، رخ می‌دهد. مواجهه با آفتاب محرک آن است و معمولاً همراه با آفتاب سوختگی است. در افرادی که داروهایی مصرف می‌کنند که باعث حساسیت به نور می‌شوند (افزایش حساسیت...
یک آفتاب‌پرست کیهانی، رنگ‌های روشن خود را در عکس فروسرخ جدیدی نشان می‌دهد که «رصدخانه جنوبی اروپا» آن را ثبت کرده است. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از اسپیس، یک منطقه درخشان از فضا که به عنوان «مجموعه آفتاب‌پرست»(Chamaeleon Complex) شناخته می‌شود، یک مهد ستاره‌ای گسترده است که در فاصله تقریبا ۵۲۲ سال نوری از زمین قرار گرفته است. «ابر آفتاب‌پرست»(Chamaeleon Cloud) که به طور رسمی با نام «IC ۲۶۳۱» شناخته می‌شود، درخشان‌ترین سحابی در این منطقه ستاره‌ساز بسیار فعال و نقطه کانونی عکس جدید «رصدخانه جنوبی اروپا»(ESO) است. طبق بیانیه رصدخانه جنوبی اروپا، IC ۲۶۳۱ به عنوان یک «سحابی بازتابی»(Reflection nebula) طبقه‌بندی می‌شود؛ به این معنی که از ابرهای غبار تشکیل شده است که نور ساطع‌شده از...
تابستان علاوه بر فرصت بیشتری که برای خوش‌گذرانی در اختیار ما قرار می‌دهد، با مجموعه‌ای از چالش‌ها و خطرات فصلی نیز همراه است. برای اینکه بتوانید بهترین استفاده را از تابستان داشته باشید و در عین حال ایمن و سالم بمانید، خوب است به نکاتی که در ادامه ذکر می‌شود، توجه کنید. انجام این اقدامات ساده می‌تواند هر گونه بیماری و خطر احتمالی را از شما دور نگه دارد و تابستان را برایتان لذت‌بخش‌تر و ایمن‌تر کند. ۱) برای حفظ روحیه، در فضای باز ورزش کنید تابستان زمان خوبی برای افزایش فعالیت بدنی و رسیدگی به تناسب اندام است. تعطیلات تابستانی و روزهای طولانی، این فرصت را در اختیارتان قرار می‌دهند که اوقات فراغت خود را صرف ارتقای سلامتتان کنید....
در این روزهای گرم تابستان احتمالاً علاوه بر همه تدارکات، یک بطری آب هم کنار خود داشته باشید تا هر از گاهی لبی تر کنید. با این حال، بهتر است در گذاشتن بطری آب داخل خودرو دقت به خرج بدهید، از آنجایی که آتش سوزی به‌واسطه آن غیر ممکن نیست. در واقع اگر صرفاً چند عامل دست به دست هم بدهند، بطری می‌تواند حادثه‌ای را رقم بزند که نباید؛ هرچند که احتمال وقوع این اتفاق فوق‌العاده پایین باشد. احتمال آتش سوزی داخل کابین خودرو به‌خاطر بطری آب یک بطری آب پلاستیکی که در معرض نور مستقیم آفتاب باشد، می‌تواند حرارت را روی یک نقطه مشخص داخل کابین خودرو متمرکز کند. حالا اگر این نقطه هم جسمی قابل اشتعال باشد، باید...
فوق تخصص پاتولوژی پوست درباره اهمیت مصرف کرم ضدآفتاب در فصل تابستان توضیحاتی ارائه داد. فاطمه محقق در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره اهمیت خود مراقبتی از پوست بدن در فصل تابستان، اظهار کرد: نور خورشید متشکل از از طیف‌هایی از امواج است و اشعه فرابنفش (UV) از مهمترین امواج است که می‌تواند اثرات بدی بر پوست بدن انسان داشته باشد، آفتاب سوختگی از عوارض فوری این امواج بوده و با قرمزی پوست همراه است. وی با بیان اینکه این امواج اثرات دراز مدتی هم روی پوست انسان دارد، افزود: افرادی که از نظر شغلی مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار دارند و حفاظت خوبی از پوست خود ندارند به سرعت پوست آنها چروک می‌شود و روند پیری...
یک فوق تخصص پاتولوژی پوست درباره اهمیت مصرف کرم ضدآفتاب در فصل تابستان توضیحاتی ارائه داد. فاطمه محقق در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره اهمیت خود مراقبتی از پوست بدن در فصل تابستان، اظهار کرد: نور خورشید متشکل از از طیف‌هایی از امواج است و اشعه فرابنفش (UV) از مهمترین امواج است که می‌تواند اثرات بدی بر پوست بدن انسان داشته باشد، آفتاب سوختگی از عوارض فوری این امواج بوده و با قرمزی پوست همراه است. وی با بیان اینکه این امواج اثرات دراز مدتی هم روی پوست انسان دارد، افزود: افرادی که از نظر شغلی مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار دارند و حفاظت خوبی از پوست خود ندارند به سرعت پوست آنها چروک می‌شود و روند...
با آنکه پزشکان و متخصصان پوست همواره درباره آسیب‌هایی که قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند به پوست برساند، هشدار داده‌اند، تجسم اینکه این آسیب واقعا می‌تواند چطور باشد دشوار است. اما عکس‌های یک راننده کامیون که سمت راست صورتش حدود سه دهه دائما در معرض نور خورشید بود، نشان می‌دهد که اشعه ماوراء بنفش تا چه اندازه می‌تواند صورتتان را خراب کند. به گزارش روزیاتو، این پرتره که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شده است، مرد ۶۹ سالهای را نشان می‌دهد که ۲۸ سال را در جاده‌ها در حالی سپری کرده که یک طرف صورتش به طور دائم از پشت پنجره ماشین در معرض نور خورشید قرار می‌گرفت و طرف دیگر زیر سایه فضای داخلی کامیون بود. سمتی...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در طول تابستان، نور مضر ماوراء بنفش «B» که پوست را می‌سوزاند، بیش از همه فصول سال به بدن می‌تابد و این زمان مهمی برای محافظت از پوست شما است. آکادمی پوست آمریکا توصیه می‌کند که از ساعات اوج تابش آفتاب پرهیز کنید، به دنبال سایه باشید، از پوست و چشمان خود با کلاه، عینک آفتابی و لباس های محافظ محافظت کنید و به طور آزادانه از کرم ضد آفتاب با SPF ۳۰+ یا ۵۰ (دارای فاکتور خفاظتی بالا در برابر نور خورشید) هر ۲ ساعت یا زودتر استفاده کنید. به گزارش وب ام دی، تابش نور خورشید تا اندازه‌ای برای پوست صورت و بدن مفید است که میزان کافی ویتامین D بدن را تامین کند...
امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو با اشاره به بیماری‌های آفتابی گفت: افرادی که بیماری آفتابی دارند، به نور آفتاب حساس شده و در تماس با نور آفتاب دچار ضایعات پوستی مانند کهیر آفتابی می‌شوند که فرد در مواجه با آفتاب دچار خارش و قرمز شدن پوست می‌شود و با دوری از آفتاب درمان می‌شود. او افزود: در بیماری پلی مورفیک آفتابی فرد در تماس با آفتاب، بعد از چند ساعت ضایعاتی همچون دانه‌های قرمز روی دست و روی صورت ایجاد می‌شوند که بعد از چند روز دوری از آفتاب رفع می‌شوند. احسانی با اشاره به بیماری XP بیان کرد: در این بیماری افراد واکنش طبیعی نسبت به آفتاب دارند؛ اما نور آفتاب باعث سرطان در پوست آنها می‌شود...
ایتنا - وقتی ویتامین سی با کرم ضدآفتاب ترکیب شود، محافظت بهتری در برابر آفتاب و پیری ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت می‌کنیم. از محتویات پودرهای تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن گرفته تا آب‌پرتقال صبحگاهی، مدت‌ها است که ویتامین سی از محبوب‌ترین ویتامین‌ها بوده است. با این حال، این ویتامین به تازگی به یک ماده مهم در مراقبت از پوست نیز تبدیل شده که به دلیل خواص ضدپیری و کمک به سفتی و درخشندگی پوست، از توجه بیشتر برخوردار شده است. اما ویتامین سی واقعا چه تاثیری می‌تواند بر پوست بگذارد؟ ملیسا پیلیانگ، متخصص پوست، مزایای سرم ویتامین سی، زمان استفاده از آن و مدتی که طول می‌کشد تا نتایج استفاده مشاهده شود، بررسی می‌کند....
ضد آفتاب‌ها با گذر زمان و تحت تأثیر عوامل مختلف، مانند نور خورشید، گرما، رطوبت و هوا، ممکن است فاسد شوند. حتما می‌پرسید از کجا بفهمیم که ضدآفتابمان فاسد شده است. با ما همراه باشید تا در این باره بهتر و بیشتر بدانید. برخی از نشانه‌های فاسد شدن کرم‌های ضد آفتاب عبارتند از: در صورتی که رنگ یا بوی ضد آفتاب تغییر کند، ممکن است نشانه فاسد شدن آن باشد. در صورتی که ضد آفتاب بیشتر از حد معمول چسبناک یا آبکی شود، به نظر می‌رسد که فاسد شده است. در بعضی از موارد، ضد آفتاب ممکن است باعث جدایی از بستر پوست شود یا لکه‌هایی بر روی پوست بگذارد، که این نیز ممکن است به علت فاسد شدن ضد...
آفتاب‌سوختگی واکنشی نسبت به آسیب پوستی است که در اثر قرارگرفتن در معرض پرتوهای UV خورشید ایجاد شده است. وقتی سلول‌های پوست در اثر تابش خورشید آسیب می‌بینند، بدن ما یک واکنش التهابی ایجاد می‌کند تا این آسیب را ترمیم کند و نتیجه‌اش این است که پوست، قرمز و ملتهب و دردناک می‌شود. یک آفتاب‌سوختگی ناراحت‌کننده می‌تواند خاطرات خوش استراحت کنار ساحل یا استخر را خراب کند. وقتی با درد و سوزش آفتاب‌سوختگی درگیرید تنها فکری که می‌کنید این است که این زخم و التهاب کی بهتر می‌شود. آفتاب‌سوختگی واکنشی نسبت به آسیب پوستی است که در اثر قرارگرفتن در معرض پرتوهای UV خورشید ایجاد شده است. وقتی سلول‌های پوست در اثر تابش خورشید آسیب می‌بینند، بدن ما یک واکنش...
روح‌الله حبیبی مدیرعامل شرک دانش‌بنیان در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا درباره کولرهای پلیمری با بیان اینکه موفق به تولید کولرهای خاص شده ایم، اظهار کرد: در ساخت این کولر از پلیمر استفاده کردیم که همین موضوع محصول نهایی را ضدزنگ و ضربه کرده که مقابل نور آفتاب مقاوم است. وی افزود: الکتروموتور و پمپ این محصول کاملاً ضدآب است و در ساخت آن از قطعات موتور پمپ و بدنه این کولر استفاده شده است. الکتروموتور این محصول در هنگام راه‌اندازی مصرف کمی نسبت به موتور‌های دیگر داشته و موجب کاهش ۶۰ درصدی مصرف می‌شود. مدیرعامل شرکت دانش‌بنیان با بیان اینکه کولر پلیمری دارای حفاظت نوسان، ولتاژ ورودی و حفاظت ازدیاد گرمای موتور است، گفت: ویژگی‌های این...
محمدحسن ارکان متخصص پوست و زیبایی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان استان یزد گفت: استفاده از کرم ضد آفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست را به حداقل می‌رساند و ضروری است که کرم ضد آفتاب ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از تماس با آفتاب استفاده شود. او با اشاره به اینکه کرم ضد آفتاب بهترین محافظ پوست در برابر اشعه ماوراء بنقش (uv) خورشید است افزود: یکی از مهمترین قدم های مراقبت از پوست در تابستان استفاده از کرم ضد آفتاب است و باید اثر محافظتی گسترده تری داشته باشد که در برابر اشعه (Uv) از پوست ما محافظت کند و ضروری است که قبل از قرار گرفتن در مقابل نور خورشید و در طول روز هر دو تا...
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس اعلام سیستم کیفیت روسی ANO (Roskachestvo)، افرادی که رنگ چشمان روشن دارند ممکن است توسط اشعه خورشید آسیب بیشتری ببینند. بر این اساس، چشم‌آبی‌ها از طیف‌های مختلف آن بیشترین آسیب را می‌بینند و چشم‌های قهوه‌ای کمترین آسیب را. این به سطح ملانین بستگی دارد که وظیفه جذب پرتوهای نور را بر عهده دارد و از انعکاس و پخش شدن نور در طول شبکیه جلوگیری می‌کند. افرادی که چشمان روشن دارند - خاکستری، آبی و ... - کمتر از این رنگدانه برخوردار هستند. به گفته چشم‌پزشکان، همه به‌خصوص هنگام تابش مستقیم نور خورشید به عینک آفتابی نیاز دارند. عینک‌های تیره به معنای محافظت بهتر نیستند، زیرا فاکتور‌های زیادی برای انتخاب آنها باید در نظر گرفته شود. در...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد بارداری خوراکی و داروهای درمان آکنه می‌توانند حساسیت فرد را نسبت به خورشید و اشعه‌های مضر UV به میزان زیادی افزایش دهند. از اینرو محققان توصیه می‌کنند محافظت از پوست در برابر نور خورشید در هنگام مصرف این داروها بسیار مهم است. به گفته «هاوی همیلتون»، مشاوره و داروساز از دانشگاه واشنگتن، «حساسیت به نور ناشی از دارو زمانی رخ می‌دهد که مواد شیمیایی یا داروهایی که به صورت خوراکی مصرف می‌شوند یا به صورت موضعی استفاده می‌شوند، منجر به واکنش آفتاب سوختگی در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه UV نور خورشید یا تخت برنزه می‌شوند.» وی در ادامه افزود: «بعضی داروها، فرد را نسبت...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمد امیدیان با اشاره به گرمای هوا و لزوم مراقبت از پوست اظهار کرد: با توجه به اینکه در فصل تابستان به ویژه در ساعت ۱۱ تا ۱۵ تابش نور آفتاب بسیار شدید و داغ است، این بازه زمانی بدترین زمان برای تردد است و مراقبت از پوست در این ساعات ضرورت بیشتری دارد. وی افزود: هر چند آفتاب به مقدار کم برای تولید ویتامین D در بدن مفید است اما قرار گرفتن زیاد در معرض تابش نور آفتاب عوارضی دارد که آفتاب سوختگی، قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در افراد دارای پوست روشن و بدون قراردادن پوشش روی پوست، عوارض فوری و حاد قرار گرفتن در معرض نور آفتاب هستند. عضو هیات...
سازمان فضایی ناسا یکی از زیباترین تصاویر ارسالی از مریخ را منتشر کرد که توسط کاوشگر کنجکاوی (Curiosity) به صورت پانوراما ارسال شده است.جالب است بدانید که شما در فیلم زیر شاهد دو تصویر هستید. تصویر با نور آبی در صبح و تصویر با نور زرد، پیش از غروب گرفته شده و سپس با هم ترکیب شدند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
آب‌های معدنی و آشامیدنی از پر مصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در ایران و سراسر جهان هستند، بنابراین باید در نگهداری آنها به نکاتی توجه کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مریم قادری قهفرخی دکترای صنایع غذایی و عضو هیئت علمی گروه بهداشت مواد غذایی دانشگاه شهید چمران اهواز درباره تفاوت بین آب آشامیدنی و آب معدنی اظهار کرد: تفاوت بین این دو محصول در منشا، میزان ترکیبات و روش تصفیه کردن آنهاست، آب‌های معدنی طبیعی از سرچشمه (چشمه، چاه و رودخانه) گرفته می‌شوند و این نوع آب‌ها به شکل طبیعی غنی از املاح معدنی مفید برای بدن هستند. او بیان کرد: تولید کنندگان آب‌های معدنی طبیعی در فرایند تصفیه و تولید آنها فقط مجاز به استفاده از روش‌های تصفیه فیزیکی مانند فیلتراسیون...
امیدواریم در فصل تابستان اوقات خوشی در فضای باز داشته باشید؛ پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا، آشپزی، حتی استراحت در کنار استخر همراه با یک کتاب خوب. امیدواریم بدون اینکه در معرض نور آفتاب گزنده قرار گرفته باشید در تابستان امسال روزهای خوشی را داشته باشید. اما توجه داشته باشید که در این فصل از پوست خود بیشتر از سایر فصول مراقبت کنید. سایت اوهایو هلت، با دکتر ناتالی جونز، انکولوژیست متخصص جراحی درباره شیوه محافظت صیحیح از خود در برابر نور خورشید، اثرات طولانی مدت قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و چگونگی بازگشت به مسیر صحیح و احیای آسیب‌های وارده ناشی از نور خورشید گفتگو کرده است. توصیه‌های این سرطان‌شناس را در ادامه می‌خوانید. اشتباه...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از پایگاه اینترنتی فرانسوی سیانس و آونیر (علم و آینده) اشعه‌های خورشیدی به عمق اپیدرم نفوذ می‌کنند و با تسریع در پیری پوست را خراب می‌کنند. این اشعه‌ها باعث ایجاد لکه‌های تیره و سایر چین و چروک‌ها می‌شوند. آنها حتی خطرناک‌تر هستند. آنها مسئول ایجاد ملانوم هستند که سلول‌های سرطانی هستند. اثرات خورشید غیر قابل برگشت است، به همین دلیل ضروری است که قبل از هر گونه قرار گرفتن در معرض خورشید از خود محافظت کنید. سپس خطرات کاهش می‌یابد و جوانی پوست حفظ می‌شود. در اینجا ده نکته وجود دارد که باید قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید رعایت کنید.خوب بپوشانیدبحثی در مورد ترک خانه بدون محافظت وجود...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، سید مسعود داودی اظهار کرد: نور آفتاب از قسمت‌های مختلفی تشکیل شده است که شاید مضرترین قسمت آن اشعه ماوراء بنفش باشد و با توجه به اینکه لایه اوزون نازک شده است، ماوراء بنفش بیشتری نسبت به گذشته به سطح زمین می‌رسد. بنابراین آثار زیانبار آفتاب، نسبت به گذشته افزایش پیدا کرده است. کرم‌های ضد آفتاب، کرم‌هایی هستند که می‌توانند مقاومت پوست را در مقابل آفتاب افزایش بدهند و کارایی آن تا حدودی اشعه به خصوص ماوراء بنفش را فیلتر می‌کند که به پوست ما اصابت نکند. داودی درباره طریقه مصرف صحیح ضد آفتاب اشاره کرد: ضدآفتاب باید به حد کافی روی پوست گسترش پیدا کند، میزانی که معمولاً توصیه می‌شود این است...
سرمربی تیم ملی وزنه‌برداری ایران اعلام کرد: وزنه‌برداران بدون برق و کولر تمرین می‌کنند اما مجبوریم در این شرایط تمرینات را ادامه دهیم نواب نصیر شلال درباره ی قطعی مداوم برق در آکادمی ملی المپیک و تمرین وزنه برداران در سالن بدون برق صحبت کرد. به گزارش طرفداری، نواب نصیر شلال به ایسنا گفت: برق و کولر نداریم و وزنه‌برداران با نور آفتاب تمرین می کنند. ما مجبوریم اردو را ادامه دهیم چون اگر بچه‌ها از شرایط خوب تمرین دور شوند، کار سخت می شود اما از طرفی تمرین در این شرایط هم سخت است چون روشنایی نداریم و امکان استفاده از وسایل سرمایشی هم وجود ندارد. او در پاسخ به این پرسش که اطلاع دارید چه زمانی قرار است...
آفتاب‌‌نیوز : فهیمه عبدالهی‌مجد، با اشاره به اینکه ضد آفتاب ماده‌ای ضروری برای پوست است به ویژه زمانی که در معرض تابش نور خورشید در فصول گرم سال هستید، اظهار کرد: پزشکان استفاده از ضدآفتاب را به تمام گروه‌های سنی توصیه می‌کنند. وی با تاکید بر اینکه استفاده از ضدآفتاب مهمترین راهکار مراقبت از پوست است، افزود: هرچند که استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در تمام ایام سال توصیه می‌شود، اما مصرف آن در روزهای گرم و آفتابی سال، ضروری است. عبداللهی مجد درباره ضرورت استفاده از ضدآفتاب برای کودکان بالای ۶ ماه نیز گفت: ضد آفتاب‌هایی مخصوص کودکان وجود دارد که استفاده از آن در زمان قرار گرفتن کودک در معرض آفتاب و خصوصاً مسافرت به شهرهای ساحلی توصیه...
کرم ضد آفتاب یک محصول موضعی محافظت از پوست در مقابل نور خورشید است که بخشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) را جذب یا منعکس می‌کند؛ بنابراین به محافظت در برابر آفتاب سوختگی کمک می‌کند و مهم تر از همه از سرطان پوست جلوگیری می‌کند. استفاده از این کرم‌ها به همراه دیگر وسایل محافظتی مانند لباس‌های پوشیده، کلاه، آفتابگیر، دستکش، عینک و … توصیه می‌شود. استفاده از ضدآفتاب یک ضرورت است و دلایل زیادی برای استفاده از آن وجود دارد؛ از جمله اینکه احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد؛حتی اگر هوا ابری یا بارانی باشد، باز هم می‌توانید دچار آفتاب سوختگی شوید. خورشید همیشه در طول روز در آسمان است؛ اگرچه ممکن است شما آن را نبینید...
فهیمه عبدالهی‌مجد یک متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه ضد آفتاب ماده‌ای ضروری برای پوست است به ویژه زمانی که در معرض تابش نور خورشید در فصول گرم سال هستید، گفت: پزشکان استفاده از ضدآفتاب را به تمام گروه‌های سنی توصیه می‌کنند. وی با تاکید بر اینکه استفاده از ضدآفتاب مهمترین راهکار مراقبت از پوست است، افزود: هرچند که استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در تمام ایام سال توصیه می‌شود، اما مصرف آن در روزهای گرم و آفتابی سال، ضروری است. عبداللهی مجد درباره ضرورت استفاده از ضدآفتاب برای کودکان بالای ۶ ماه نیز گفت: ضد آفتاب‌هایی مخصوص کودکان وجود دارد که استفاده از آن در زمان قرار گرفتن کودک در معرض آفتاب و خصوصاً مسافرت به...
متخصص بیماری‌های پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب را ایجاد یک لایه روی پوست که بتواند اشعه‌های UVA و UVB را دفع کند دانست و گفت: ضدآفتاب رنگی و غیر رنگی هیچ تفاوتی ندارد و ضدآفتاب‌های رنگی عارضه‌ای روی پوست ایجاد نمی‌کنند. به گزارش ایسنا، دکتر فهیمه عبدالهی‌مجد با اشاره به این که ضد آفتاب ماده‌ای ضروری برای پوست بویژه زمانی که در معرض تابش نور خورشید در فصل‌های گرم سال هستید، محسوب می‌شود اظهار کرد: پزشکان استفاده از ضدآفتاب را به تمام گروه‌های سنی توصیه می‌کنند. وی با تاکید براین که استفاده از ضدآفتاب مهمترین راهکار مراقبت از پوست است، افزود: هرچند که استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در تمام ایام سال...
به گزارش خبرگزاری مهر، فهیمه عبدالهی‌مجد، با اشاره به اینکه ضد آفتاب ماده‌ای ضروری برای پوست است به ویژه زمانی که در معرض تابش نور خورشید در فصول گرم سال هستید، اظهار کرد: پزشکان استفاده از ضدآفتاب را به تمام گروه‌های سنی توصیه می‌کنند. وی با تاکید بر اینکه استفاده از ضدآفتاب مهمترین راهکار مراقبت از پوست است، افزود: هرچند که استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در تمام ایام سال توصیه می‌شود، اما مصرف آن در روزهای گرم و آفتابی سال، ضروری است. عبداللهی مجد درباره ضرورت استفاده از ضدآفتاب برای کودکان بالای ۶ ماه نیز گفت: ضد آفتاب‌هایی مخصوص کودکان وجود دارد که استفاده از آن در زمان قرار گرفتن کودک در معرض آفتاب و خصوصاً مسافرت به شهرهای...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، به گفته کارشناسان، نور آفتاب با همه فوايد آن مهمترين دلیل سرطان هاي پوست، پيري زودرس، پيدايش چين و چروك و لك در پوست صورت است. استفاده از يك ضد آفتاب مناسب ميزان تاثير اشعه ماورا بنفش را بر روي پوست كاهش و علاوه بر جلوگيري از آثار ديردرس آفتاب مثل سرطان، از آثار زودرس آن مثل آفتاب سوختگي، قرمزي و تيره شدن پوست نيز مي كاهد. ضد آفتاب بدليل جلوگيري از تخريب الياف پروتئيني پوست، يعني كلاژن و الاستين از پير شدن پوست و افتادگي آن پيشگيري و احتمال ايجاد لكه هاي پوستي بويژه روي صورت را بسيار كاهش مي دهد. ضد آفتاب ها شامل 2 نوع فيزيكي و شيميايي هستند،...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، به نقل از شبکه تلویزیونی سی بی اس، قرار گرفتن در معرض طلوع آفتاب به کیفیت خواب فرد و سلامتی اش کمک می‌کند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی این هفته خبری منتشر شد که نشان می‌دهد طلوع خورشید در صبح هنگام می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد. چندین بررسی این موضوع را تأیید کرده اند. متیو واکر برای گفتگو در این باره به ما پیوسته است. او متخصص علوم اعصاب و استاد روان شناسی و همچنین مدیر علوم خواب انسانی در مرکز برکلی است. او همچنین کلاس‌هایی در ارتباط با شیوه‌های داشتن خواب بهتر برگزار می‌کند. شما دقیقا متخصص این کار هستید.متیو واکر، کارشناس: نمی‌توان چنین ادعایی کرد، اما تلاش می‌کنم بتوانم کمی کمک کنم....
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد، به نقل از ایسنا، این فصل از سال زمانی برای بررسی عادت‌هایی است که ممکن است شما را از آن چیزی که می‌خواهید باشید، بازدارند و انگیزه‌ای است برای ایجاد عادت‌های جدیدی که به شما کمک می‌کنند نسخه بهتری از خودتان شوید. اگر می‌خواهید در این بهار کمی بیشتر به سلامت و تندرستی خود توجه کنید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید، توصیه‌های زیر را فراموش نکنید: میوه‌ها و سبزیجات تازه و مناسب فصل بخورید. بهار و تابستان زمان بسیار خوبی برای گنجاندن میوه‌ها و سبزیجات تازه و فصلی در رژیم غذایی است. محصولات آب‌وهوای گرم‌تر مانند قارچ، فلفل دلمه‌ای، کدو سبز و انواع توت‌ها همگی مملو از ریزمغذی‌هایی هستند که بدن به آنها...
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است